李女士虽然才不到35岁，但月经量却越来越少，每次大姨妈来的时候，只需要用护垫就够了，而且两三天就结束了。朋友说，月经量越来越少是卵巢开始衰老的信号。这可把她吓了一跳：才三十多岁，卵巢难道就要衰老了?山西惠民医院妇科专家表示，月经量过少，并不仅仅是因为卵巢衰老，还可能隐藏着其他妇科问题。

　　正常情况下，女性随着年龄的增大，卵泡储备数量减少，卵子质量下降，这种情况下，即使还能够排卵，但卵泡发育分泌的雌激素水平会有所下降，这将会导致月经减少。不过，除了生理性的改变，还有一部分人确实是存在病理性的变化。引起月经过少的原因，最常见的是子宫内膜因素和内分泌因素。

　　子宫内膜因素。子宫内膜因素是引起月经过少最常见的因素。在月经周期中，子宫内膜是呈周期性变化的。子宫内膜基底层仍处于完好状态时，基底层是可以很快地内膜功能层，并进入下一个月经周期的循环中。但如果在人流、刮宫、炎症等刺激因素下损害了子宫内膜时，则有可能会导致子宫间质中纤维蛋白原渗出、沉积而最终导致宫腔前后壁粘连纤维化甚至瘢痕化，使得子宫内膜的周期性变化发生改变，临床上表现出来的症状就是月经量随着内膜损伤的程度而慢慢减少，甚至出现闭经。人流术后或其他宫腔手术术后若出现月经过少，需警惕子宫内膜损伤的可能，可给予宫腔镜检查进行诊断并采取相应的治疗，以改善宫腔粘连导致的月经过少甚至闭经。

　　内分泌因素。而除了子宫内膜损伤，像卵巢储备功能减退、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等这些内分泌因素，也可能会造成月经过少。另外，肿瘤、结核、精神压力大、运动过度、减肥不当、肥胖、饮食障碍等引起中枢下丘脑受到抑制，也可导致月经过少甚至闭经。专家提醒，对于一些年轻女性来说，若存在月经稀少甚至闭经的现象，且出现上唇、下腹、大腿内侧等处多毛现象，应高度怀疑是多囊卵巢综合征，最好到医院进行血液检测，看雄激素含量、胰岛素、血糖等指标是否超标。

　　针对月经过少，首先应该明确病因，针对病因对症治疗。除了可以使用激素类药物治疗，还可以采取中医中药治疗。除此之外，建立良好的生活方式，加强身体锻炼，保持规律的睡眠习惯及心态平衡; 戒烟酒，尽量避免接触有毒有害物质，养成规律的饮食习惯。